
- Træningsbane på Stige Ø -
- Udfordr din krop i naturen -
På Stige Ø ved Odense Kanal og Fjord finder du en spændende og udfordrende træningsbane, der giver dig mulighed for at få pulsen op i smukke omgivelser.
16 forhindringer til fysisk udfoldelse
Træningsbanen består af 16 forskellige øvelser, der tester din balance, styrke og udholdenhed. Blandt forhindringerne finder du balancebomme, mure og en dæktunnel, der kræver både koordination og styrke at forcere.
Træn i det fri
Træningsbanen er en oplagt mulighed for at kombinere motion med frisk luft og naturoplevelser. Uanset om du vil træne alene eller tage en ven med, er banen et sjovt og effektivt alternativ til det traditionelle fitnesscenter.


Mountainbike bane på Stige Ø //
Udfordringer for alle niveauer
Stige Ø er et fantastisk sted for mountainbike-entusiaster, der ønsker at teste deres balance, teknik og mod. Her finder du både en markeret rute og en dirtjumpbane, der giver mulighed for fart, action og adrenalinsus.
Hvor må du køre?
På Stige Ø må du køre overalt, men vær opmærksom på terrænets ujævnheder. Der er blandt andet gravet grøfter i bakkerne, som kan være svære at få øje på.
Den markerede rute – 3,5 km udfordringer
Hvis du vil følge en fast rute, kan du tage den 3,5 km lange mountainbikebane, der er markeret i terrænet. Ruten har varierende sværhedsgrad, og der er opsat broer over grøfterne for at gøre turen mere flydende.
Dirtjumpbane – for de modige
Er du vovehals, så er dirtjumpbanen på Stige Ø et must! Her kan du øve hop og spring og udfordre dine tekniske færdigheder på cyklen.
Uanset om du er nybegynder eller erfaren rytter, byder Stige Ø på sjov og udfordring i det fri!
- Andre steder og oplevelser Rundt i Danmark -
Statuen To søstre
– To søstre…
Vester Vov Vov
– Vester Vov…
Lersøparken
– Lersøparken –…
Bispebjerg Hospital
– Bispebjerg Hospital…
Bispebjerg Bakke
– Bispebjerg Bakke…
De ældre klassiske…
– De ældre…
Mindesmærket for døde…
– Mindesmærket for…
Kedelpladsen i Carlsbergbyen
– Kedelpladsen midt…
Den tidligere Mineralvandsfabrik…
– Den tidligere…
Gærtårnet i Carlsberg…
– Gærtårnet i…
Bryggernes Plads i…
– Bryggernes Plads…
Betty Nansen Teatret
– Betty Nansen…
Aveny‑T på Frederiksberg
Aveny‑T // –…
Barakkerne på Kløvermarken
– Barakkerne på…
Kløvermarken på Amager
– Kløvermarken –…
Købkes Plads i…
– Købkes Plads…
Kedelhallen i Carlsberg…
– Kedelhallen i…
Amagerbanen
– Amagerbanen –…
Her boede Georg…
– Mindestavle i…
Genforeningsstenene i Danmark
– Genforeningsstenene i…
Befrielsessten i Danmark
– Befrielsessten i…
Stormflodssøjler
– Stormflodssøjler i…
Franklin D. Roosevelt…
– Busten af…
Rød mindesten på…
– Mindesten på…
Statue af JPE…
– Statue af…
Broerne over Aarhus…
– Broerne over…
Gavlmaleriet af Tove…
– Gavlmaleriet af…
Den Københavnske Metro
– Den Københavnske…
Galionsfiguren fra linjeskibet…
– Galionsfiguren fra…
Vognmagergade i København
– Vognmagergade i…
Gavlmaleriet ved Trianglen…
– Gavlmaleriet ved…
Mindepladen på Blegdamsvej
– Mindepladen på…
Frederiksø fyr
– Frederiksø´s Fyr…
Husbådene v/ Krudtløbsvej…
– Husbådene v/…
Frederiksværk Kanal
– Frederiksværk Kanal…
Langelinieporten
– Langelinieporten med…
Hareskov Kirke
– Hareskov Kirke…
Trangraven ved Operaen
– Trangraven ved…
Kosmorama – Frederiksværks…
– Kosmorama –…
Kongernes Jelling
– Kongernes Jelling…
Kirkestaldene ved Egen…
– Kirkestaldene ved…
Frue Plads i…
– Frue Plads…
Askovgårdens Plads på…
– Askovgårdens Plads…
Udsholt Strand i…
– Udsholt Strand…
Turbinehuset i Frederiksværk
– Turbinehuset i…
Danhostel Copenhagen City…
– Danhostel Copenhagen…
Marens Mave i…
– Marens Mave…
Ringkøbing Kirke
– Ringkøbing Kirke…
Tagensvej i København
– Tagensvej i…
Rigsfællesskabet / Kongeriget…
– Rigsfællesskabet /…
Grønland
– Grønland –…
Blåbjerg Stenen
– Blåbjerg Stenen…
Den Fynske Landsby
– Den Fynske…
Karmeliterklosteret / Sct.…
– Karmeliterklosteret i…
Aarup Mølle
– Aarup Mølle…
Regensen – kollegium…
– Regensen –…
Lods- og Karantænebygningen…
– Lods- og…
Limfjordsmuseet i Løgstør
– Limfjordsmuseet i…
Park Bio-bygningen
– Park Bio…
Kanonerne på Frederiksø…
– Kanonerne på…
Toldkammerbygningen på Kalvebod…
– Toldkammerbygning ved…
Kirkegården på Hirsholm
– En kirkegård…
Stige Ø Lystbådehavn
– En lille…
Sprøjtehuset i Avedøre…
– Sprøjtehuset i…
Gadekæret i Avedøre…
– Gadekæret i…
Cirkusmuseet i Filmbyen
– Cirkusmuseet i…
Filmbyen i Hvidovre
– Filmbyen i…
Avedøresletten
– Avedøresletten –…
Quark Naturcenter i…
– Quark Naturcenter…
Mommark Marina på…
– Mommark Marina…
Kamp med en…
– Kamp med…
Rågegården i Nordsjælland
– Rågegården i…
Sydhavnen
– Sydhavnen –…
Scandiagade som parkgade…
– Scandiagade som…
Pio Park i…
– Pio Park…
Centralhjørnet – en…
– Centralhjørnet –…
Sjælør Boulevard i…
– Det grønne…
Frederiksholm Kirke
– Frederiksholm Kirke…
Ø-linjen på Aarhus…
– Ø-linjen –…
Mozarts Plads Metrostation
– Mozarts Plads…
Mozarts Plads i…
– Mozarts Plads…
Farum /
Farum / –…
Pinseskovvej på Kalvebod…
– Pinseskovvej –…
Løvenskjolds Mindestøtte i…
– Løvenskjolds Mindestøtte…
Øen i Birkedam…
– Øen i…
Vilhelmsborg Skov Pond…
– Vilhelmsborg Skov…
Volden ved Mørkhøj
– Volden ved…
Legepladsen på Mørkhøjvej
– Legepladsen på…
Balance of Time…
– Kunstværket Balance…
Kysing Kirke –…
– Kysing Kirke…
Ellevehøjevej ved Kalvebod…
– Ellevehøjevej i…
Tårnby (Nye) Skatepark
– Tårnby (Nye)…
Stenpartiet i Botanisk…
– Stenpartiet i…
Køhlers Have i…
– Køhlers Have…
Sophus Bauditz’ buste…
– Sophus Bauditz’…
Universitetssøen i Aarhus…
– Universitetssøen –…
Ukraine House in…
– Ukraine House…
Søfrontsparken ved Sankt…
– Søfrontsparken –…
Søndergade – hjertet…
– Søndergade –…
Husum Torv
– Husum Torv…